Mách bạn 8 cách sử dụng nhân sâm để bồi bổ cơ thể
Nhân sâm có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt. Đứng đầu trong tứ đại danh dược đó là: Sâm – nhung – quế – phụ. Dưới đây, chúng tôi cung cấp những cách sử dụng nhân sâm để bồi bổ tốt nhất, không chỉ có tác dụng tăng cường sức khỏe mà còn ngăn ngừa và phòng chống bệnh tật, hỗ trợ điều trị các bệnh như: ung thư, tiểu đường….hiệu quả. Bài 1. Pha trà uống Dùng 1-2g nhân sâm thái lát mỏng, cho vào ấm, đổ nước sôi vào như là pha trà. Sau 5 phút có thể rót ra uống dần như trà. Có thể hãm vài lần như vậy, sau khi thấy mùi vị đã nhạt thì lấy bã ra nhai và nuốt dần. Bài 2. Nhân sâm tán bột Nếu người bị mắc các chứng “khí hư”: Người mệt mỏi, hay đổ mồ hôi, thở yếu, chuyển hoá cơ bản kém nên dùng Nhân sâm tán bột để bổ trợ sức khỏe. Sau khi sấy khô sâm, tán mịn, mỗi lần dùng 1-2g cho vào pha nước đã đun sôi để uống hoặc uống trực tiếp bột sâm. Bài 3. Ngậm tan Bài thuốc này được áp dụng cho người mắc bệnh lâu ngày, mệt mỏi, kém ăn, “phế hư”- chức năng hô hấp suy giảm, phổi ...